مدتهاست با خودم صادقم
حتی اگه با هیچ آدمی تو این دنیا صادق نباشم
دارم تلاش میکنم با خودم از ژرفای وجودم راحت صحبت کنم
منظورم دروغ گفتن به آدمهای دیگه نیست
بدم میاد از دروغ یا حداقل تا مجبور نباشم سعی میکنم دروغ نگم
ولی دلیلی نمیبینم گزارش لحظه لحظه از احوالات درونمم بدم
مدتهاست وقتی حالم خراب میشه
وقتی بهم میریزم و عصبی میشم
وقتی کلافه میشم و دلیلشو نمیدونم
دیگه مثل قبل به خودم نمیگم دلم تنگ شده
دیگه نمیگم فلانی فلان کار کرد حالم خوب نیست
نه ! از خودم سوال میکنم
میگم ندایی تو خوبی؟ بعد اگه خوب نباشم میگم نه راستش
بعد دوباره میپرسم، خوابت میاد؟ خسته شدی؟
یا میپرسم حوصلهت سر رفته؟
نیاز داری دوش بگیری؟
نیاز داری یکم استراحت کنی؟ پیاده روی کنی؟
موزیک گوش کنی؟
میخوای بنویسی ؟
و ....
و انقدر از خودم میپرسم و با خودم حرف میزنم
تا یکم آروم بگیر و دیگه اونجاست که میفهمم دلیل حال بدم از درونه
نه اینکه محیط تاثیر نداره که صد در صد داره
ولی گاهی اگه آگاه باشیم کنترلش میتونه دست ما باشه
بعد سعی میکنم کارایی که حالمو خوب میکنه انجام بدم
اگه موقع برگشتن از سرکار باشه پیاده روی میکنم
اگه خونه باشم گیتار تمرین میکنم
زبان میخونم، فیلم میبینم
میرم دوش میگیرم. انرژیم کم باشه میخوابم
معاشرت میکنم یا تنهایی اون لحظه بهتر باشه تنها میمونم
میام اینجا مینویسم.. کتاب میخونم
موزیک گوش میدم
پادکست گوش میدم
خلاصه هرکاری که از اون رخوت جدام کنه
همیشه همیشه جواب نیست
گاهی دیگه خیلی شرایط از کنترل خارج میشه
ولی اکثرا جوابه..
وقتی میبینم کنترلی روی خیلی از مسائل و شرایط ندارم
وقتی گاهی میبینم هرکار میکنم هرچی تلاش میکنم
تهش اونی نیست که باید بشه و کاری از دستم برنمیاد
سعی میکنم با اون چندساعت در روزم که خالیه
کارای مفیدتری بکنم.. چون حس بهتری پیدا میکنم
نمیدونم چرا اینارو اینجا نوشتم
ولی حس کردم شاید تویی که میخونی بهش نیاز داشته باشی
شاید بدونی اگه تایمای آزادت رو بهتر استفاده کنی
یکم حالت بهتر میشه
و واقعیت اینه که ما خیلی وقتا از بیهدفی و
بیمعنایی زندگی خودمون رنج میبریم، نه همیشه از شرایط بیرونی
و برای وقتایی که هییییییییییچ کاری از دستمون برنمیاد
برای تغییر مسیری که توش هستیم
شاید مهربون تر بودن با خودمون
بهتر بتونه بهمون آرامش بده. که وقتی آروم باشیم
اینجوری حداقل اگه اگه اگه مسیر جدیدی باز بشه
میتونیم اون فرصت رو ببینیم و ازش استفاده کنیم
پی نوشت مهم ::
یه سوال، وقتی کم میاری چیکار میکنی؟
اصلا به نظرت برای لحظههای نفسگیر چه راهی هست؟
پی نوشت بیربط ::
گاهی اگه ما دلیل کارمونو برای طرف مقابلمون توضیح بدیم
اگه بگیم تو سرمون چی میگذره و سکوت نکنیم
حتی اگه ازش انتقاد (سازنده، نه حمله به شخصیتش) کنیم
کمتر عذابش میدیم و اونو با هزارتا سوال بیجواب و
چرا های رنگارنگ تنها نمیزاریم!
پی نوشت تر ::
خدایا من میدونم چی میخوام
توام میدونی چی میخوام
همه چیز برام روشنه
تو بزرگی تو کریمی تو ارحم الراحمینی
کنارم باش .. ♡
+ کاش ۱۸ سالم بود .. ۱۰ سال تا اینجا وقت داشتم
- اگه قرار بود در لحظه زندگی کنیم
من شااااااادتریییییین آدم دنیا بود
اما اضطراب آینده داره داره جونمو میگیره
نمیدونم چه کنم؟!
● شنبه ۱۲ شهریور ۱۴۰۱سـاعت 1:27 NedA : نــツــدا |
و روزی که جذاب نبودنت روی کارَت هم تاثیر می گذارد .....برچسب : نویسنده : neda7099 بازدید : 86